Penjaskes Sekolah Menengah Atas Aktifitas yang cukup padat diperlukan waktu untuk merilekskan diri dan pikiran sehingga sesorang dapat melanjutkan aktifitasnya kemudian hari. Bagi orang dewasa tidur merupakan anugerah yang besar setelah melakukan aktifitas yang cukup melelahkan. Waktu tidur yang sehat dan baik adalah .... 5 jam B. 6 jam C. 7 jam D. 8 jam​

Aktifitas yang cukup padat diperlukan waktu untuk merilekskan diri dan pikiran sehingga sesorang dapat melanjutkan aktifitasnya kemudian hari. Bagi orang dewasa tidur merupakan anugerah yang besar setelah melakukan aktifitas yang cukup melelahkan. Waktu tidur yang sehat dan baik adalah .... 5 jam B. 6 jam C. 7 jam D. 8 jam​

Jawaban:

orang dewasa tidur sebaiknya 8 jam

jadi jawabnnya adalah D

[answer.2.content]